KNÆ HOLD


Onsdag kl. 15.30

For alle med knæsmerter, som kan have gavn af træning

Før, efter eller helt uden operation

Det viser sig at mange tilstande, som tidligere blev vurderet til at være operationskrævende kan trænes væk - med den rette håndtering og dosering af indsatsen. Det er netop her vi kan hjælpe dig. 

Bedre resultat af operation

Skulle det mod forventning, være nødvendigt at blive opereret, er det efterhånden veldokumenteret at folk som har trænet regelmæssigt op til deres operation, får et bedre resultat efterfølgende. 

Individuelt tilpassede øvelser 

På holdet lægges der vægt på individuelle øvelser og derfor kan man deltage på forskellige niveauer.  

Korrekt håndtering

Det er vigtigt for at træningen skal lykkes at man træner i hensigtsmæssige udgangstillinger, for ikke at belaste strukturer unødvendigt, og øvelsen rammer netop de strukturer som har behov for det, og i den rette mængde. 

 

Patienter med artrose (slidgigt) henvises til vores GLAD hold.

FYSIOTERAPEUT



Troels Eskerod


ANDRE RELEVANTE TILBUD          GLAD   El stimulation NMES