Naturfitness for folk med kræft - Nordthy Klinik for Fysioterapi ApS

Naturfitness for patienter med kræft og eftervirkninger


Mandag kl. 13.45 - 14.45

Naturen som træningsrum

Det er en helt særlig følelse at træne udendørs, og bruge naturen som trænings-rum eller redskab. Det er en fantastisk måde at kombinere træning og frisk luft. 

Mål og formål

Naturfitness for patienter med kræft og eftervirkninger tilstræber at bruge naturen som træningsrum, og man ved at træne sammen kan inspirere hinanden og få noget overskud og fornyet energi.

Fokus

Der vil være fokus på at få aktiveret hele kroppen. Træningen vil foregå under professionel vejledning med fysioterapeut som instruktør. 

Hvis der er behov vil træningen kunne niveau opdeles, og der vil blive taget individuelle hensyn. 

Træningssigte

Der vil arbejdes med kondition, muskelstyrke, balance, koordination, stabilitet og smidighed.

Fysioterapeut



Annemieke K. Rysgaard

 


PRAKTISK INFO


Mødested

Vi mødes omklædt ved indgangen til Caféen i Plantagehuset på "Thisted Lilleby" siden.

Påklædning

Sørg for at have skridsikre sko, varme handsker og tøj man kan bevæge sig i.

Priser

Med henvisning, alm holdtræningstakst (se priser

Uden henvisning, 5-turs klippekort, 600 kr.

Der er tilskud fra lokalforeningen Kræftens Bekæmpelse Thisted til de næste fem deltagere.


Tilmelding naturfitness for patienter med kræft og eftervirkninger


Jeg vil gerne tilmeldes holdet "Naturfitness for patienter med kræft og eftervirkninger"